Nouveau cours: YIN YOGA

Cette année, le Yin Yoga rejoint nos propositions. On pourrait imaginer que le Yin Yoga n’a rien à voir avec le Kundalini Fusion… et pourtant. À première vue, tout semble les opposer : le mouvement et l’immobilité, l’énergie et le calme, l’intensité et le lâcher-prise. Et pourtant, ces deux pratiques Lire la suite

Retraite Retour à soi

Retour à Soi Retraite de Yoga, Méditation & Bains sonores 📍 Abbaye de Saint-Jacut-de-la-Mer 📅 Du vendredi 25 au dimanche 27 septembre 2026 Ralentir · Se recentrer · Accueillir l’automne Une parenthèse pour ralentir, revenir à soi et accueillir en douceur le passage vers l’automne, à travers le yoga, la Lire la suite