Quoi de plus doux qu’une sieste. Cette époque nous permet rarement de prendre du temps pour soi, pour le rien. Alors remettons les choses dans l’ordre, je prends du temps pour moi. Mettons nous en route vers l’art de ne rien faire.
La sieste musicale est un espace qui permet de prendre le temps, de se poser. A l’aide des douces vibrations , le son vient bercer le corps , il inonde lentement tout notre être et l’harmonise avec une fréquence de douceur et une sensation de paix.
Tous les jeudis de 13 h à 14 h à l’espace AUM à Dinan, à l’aide de bols tibétain, de gongs, de cloches, de flûtes, de cordes et d’instruments instinctifs.
Tarif: 15 € la séance
Carte de 10 séances: 120€