Stages & ateliers

Ralentir -Se Recentrer- Accueillir L’automne

Stage RETOUR à SOI. Retraite de Yoga

Au programme

* Yoga Kundalini & pratiques Yin et Yang
* Méditations
* Bains de Gong & siestes sonores
* Création de Mandalas
* Balades en nature
* Temps de silence et de repos

Les bienfaits
Une invitation à relâcher les tensions,
approfondir le souffle, cultiver le lâcher-prise,
retrouver son équilibre et repartir plus ancré(e),
clair et ressourcé(e)

INFORMATIONS PRATIQUES

Tarif

220 € pour la retraite de 3 jours
Hébergement et repas en supplément.

Inscriptions / renseignements :
Diana Jaramillo — 07 86 41 17 92
Frédéric Gest — 06 82 62 47 79

Toutes les informations pratiques, tarifs d’hébergement et repas, modalités d’inscription et liste des affaires à prévoir sont disponibles par ici

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