REPRISE 2025-2026

C’est bientôt la reprise ! La nouvelle année arrive avec plusieurs nouvelles propositions de pratique!

Le projet sur nos cours de cette année et d’ouvrir encore le regard du yoga comme une voie très riche que l’on peut aborder de différentes manières et qui cherche toujours un état d’équilibre et d’harmonie.

–Les cours de kundalini entendus comme une pratique énergétique et spirituelle visant à éveiller et faire circuler l’énergie vitale (kundalinī) dans le corps. Par les techniques spécifiques l’énergie monte à travers les chakras pour amener équilibre, vitalité et expansion de conscience.

– Nous proposons également un cours de Shakti Yoga : le yoga de l’énergie divine (Shakti est la force vitale créatrice).

Traduit par un cours de yoga dansé: le Shakti Yoga est une pratique qui allie postures, respiration, danse et méditation pour éveiller et honorer l’énergie féminine et créatrice en soi, dans une dimension à la fois corporelle, émotionnelle et spirituelle.

Quand? Les Lundis : 19h30-21h. A Taden.

– Troisième proposition : Atelier de Laya yoga: 1 fois par mois .

Quand? Les samedis matin. 10h -12h

Le Laya Yoga est une voie ancienne du yoga, dont le nom vient du mot sanskrit laya, qui signifie dissolution, fusion, absorption.

( Un atelier de Yoga et Meditation)

L’objectif du Laya Yoga est de parvenir à samādhi (union, état d’extase méditative), où le mental et l’individualité se dissolvent dans l’infini.

Au programme : Yoga, méditation et techniques de pranayamas ( respiration) qui permettront d’approfondir la pratique et de rentrer dans la voie de la méditation. .

Nos Ateliers : Bain de Gong, 1 fois par mois,

Shakti danse, 1 fois par mois,

-Stages: Le 9 cercles du vivant. Cycle de 9 rdv à l’année

-Formation: Formation de GONG

Toutes les infos sur notre site.

Pour inscription : nous serons au forum des associations à Dinan. le 6 septembre.