Yoga Kundalini et Développement artistique

Yoga prénatal

Présentation

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LLe yoga est une discipline très ancienne qui nous aide à retrouver un corps sain, souple et  harmonieux. C’est pour cela que la pratique du yoga pendant la grossesse est primordiale. Le corps est en pleine transformation et souvent  très fatigué. Grâce à  la pratique on peut changer la perception de la grossesse, pendant et après, pour la vivre de façon positive et sereine. Nous travaillons  des postures pour soulager les tensions, assouplir le corps, être plus toniques, rééduquer le périnée, vous détendre et raffermir votre corps en douceur. On travaille aussi  le mental à travers des chants de mantras et  la respiration pour s’apaiser, renforcer la confiance en soi,  affirmer la grâce et le calme, développer la relation avec votre bébé et vivre une grossesse resplendissante heureuse et  en toute conscience.

Les intervenants

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Diana Jaramillo, Professeur de Yoga.

Pour Prénatal: Maud Travaglini. Proffeseur de hatha Yoga

Horaires des cours

Les cours de yoga prénatal sera donné par Maud Travaglini au Coeur du Neuf à Dinan

Tarifs:
– le cours: 15€
– la carte de 5 cours: 70€
-la carte de 10 cours: 120€
-la carte de 20 cours: 220€
Merci de me contacter avant de vous présenter au cours.
Maud Travaglini: 07-83-91-95-31

   

 

 

 

 

 

 

 



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Peinture sur le  ventre , Pour garder la mémoire de la grossesse

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Un instant unique qui cherche à vous offrir un moment de détente autour de votre grossesse et de la vie qui se créé à l’intérieur de votre corps. Une peinture sur votre ventre pour immortaliser un des moments de plus forts et magiques qu’on puisse vivre lorsque l’on est enceinte.Pour garder la mémoire de la grossesse, de ce corps transformé  en     enveloppe sacré.

Tarifs pour la peinture sur le ventre : 110€  Durée: 2 heures

 Nous contacter

Pour quel public

  • Pre natal : Femmes enceintes après 3 mois de grossesse
  • Post natal : 2 mois après avoir accouché

Et quels effets

  • Soulager les tensions
  • Assouplir le corps
  • Rééduquer le periné
  • Vous détendre
  • Raffermir votre corps en douceur

Tarifs

Le cours: 15€

La carte de 5 cours: 70€

La carte de 20 cours: 220€

 

Contact: Maud Travaglini: 07.83.91.95.31